Ebben a menüpontban azokat a gyógynövényeket szedem össze, melyeket a leggyakrabban használok, a legtöbb tapasztalatom van velük. Minél jobban megismerek egy növényt, annál inkább a csodálójává válok... Felemelő érzés használni az erejüket.
A gyógynövényeket leggyakrabban teaként használjuk fel, melyet forrázással, főzéssel vagy áztatással készítünk el, attól függően, hogy melyik gyógynövényről van szó.
Lehet azonban felhasználni borogatáshoz, fürdő készítésére, krém készítéséhez, tinktúra készítéséhez is.

Néhány megfontolandó jó tanács a gyógytea elkészítéséhez:
1. Ha Te gyűjtöd a növényt természetes élőhelyéről, figyelj arra, hogy a közelben ne legyen autóút (mert ez esetben szennyezetté válik) és egy adott helyről sose szed le az általad gyűjtött fajtából az összes gyógynövényt.
2. Szűrt vizet vagy ásványvizet használj! Szüretlen csapvizet ne!
3. Jó kedvvel készítsd el a teádat, mert a víz átveszi a rezgéseidet! Ha nem hiszed nézz utána Masaru Emoto munkásságának!
Teakészítés közben ne azt gondolt, hogy a "francba, hogy megint el kell készíteni", mert akkor a hatása sem lesz olyan.
4. Tiszteld a gyógynövényeket! Ők Isteni ajándékok, hogy természetes módon gyógyulhass!
5. Ha kúrát csinálsz, érdemes a napi adagot reggel elkészíteni és a nap folyamán kortyolgatva elfogyasztani.
6. Ha nem szárított, hanem friss növényt használsz, akkor négyszer annyit kell használni, mint a szárítmányból.
Ja... és a félreértések elkerülése végett, egy csész az 2,5 dl-t jelent. cool